Techniken

Die nachfolgenden Aufzählungen stellen nur eine Auswahl dar. Es gibt selbstverständlich noch weitere Techniken.

Allgemeine Begrifflichkeiten

Ashi	Fuß
Ashi Geri	Fußtritt
Ashi Waza	Fußtechnik
Empi	Ellbogen
Haishu	Handrücken
Ken	Faust
Nukite	Speerhand
Te	Hand
Tsuki Waza	Stoßtechnik
Uchi	Schlag
Ude Waza	Armtechnik
Uke	Abwehr
Uka Waza	Abwehrtechnik
Uraken	Faustrücken

Abwehrtechniken | Uke Waza

Age Uke	Abwehr nach oben mit dem Unterarm
Haishu Uke	Handrückenabwehr
Harai(otoshi) Uke	Halbkreisabwehr nach unten
Joge Uke	Kombination aus Yoko Uke und Harai Uke
Mawashi Uke	kreisförmige Abwehr, meist mit anschließendem Konter (Shotei)
Kake Uke	seitliche Abwehr mit offener Hand, Handinnenfläche zeit nach vorn
Shuto Uke	Handkantenabwehr
Teisho Uke	Handwurzelabwehr
Uchi Uke	seitliche Abwehr mit dem Unterarm zur gegenüberliegenden Seite
Ura Kake Uke	seitliche Abwehr mit offener Hand, Handinnenfläche zeigt zum eigenen Gesicht
Yoko Uke	seitliche Abwehr mit dem Unterarm nach außen

Angriffstechniken | Ude Waza – Hand/Ellbogen/Arm

Empi Uchi	Ellbogenschlag
Gyaku Tuski	Fauststoß, seitenverkehrt (z.B. linkes Bein vorn, Stoß mit der rechten Faust)
Heiko Tsuki	Parallelstoß
Ippon Nukite	Einfingerstich
Kizami Tsuki	Prellstoß, meist mit dem vorderen Arm
Morote Tsuki	beidhändiger Fauststoß
Oi Tsuki	Fauststoß, gleichseitig
Ren Tsuki	Links-Rechts- bzw. Rechts-Links-Stoß (jodan, chudan)
Shotei Uchi	Handballenschlag
Teisho Uchi	Handballenschlag (andere Bezeichnung für Shotei Uchi)
Tettsui	Hammerfaustschlag
Ura Tsuki	Aufwärtshaken
Uraken Uchi	Faustrückenschlag

Angriffstechniken | Ashi Waza – Fuß/Bein

Fumikomi	Stampftritt
Kansetsu Geri	Tritt zum Knie
Kin Geri	Tritt zum Hoden
Mae Geri	Vorwärtsfußtritt
Mae Tobi Geri	Sprungtritt nach vorn
Mawashi Geri	Halbkreisfußtritt, das Ziel wird mit dem Fußspann getroffen
Nidan Geri	zweifacher Fußtritt/Zwei-Stufen-Tritt im Sprung nach vorn
Ura Mawashi Geri	Halbkreisfußtritt, das Ziel wir mit der Fußsohle getroffen
Yoko Geri	Fußtritt zur Seite

Hebeltechniken | Te Kansetzu Waza – Finger-/Handgelenkhebel

Kote Gaeshi	Handkipphebel
Kote Mawashi	Handdrehhebel
Kote Mawashi Irimi	Handsperrhebel
Te Kubi Garami	Handbeugehebel
Te Maki Gaeshi	Handdrehgriff
Yoko Mawashi Irimi	Handseithebel

Hebeltechniken | Ude Kansetzu Waza – Armhebel

Hizi maki komi

Ellbogen-Einrollhebel

Die Aufzählung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit und wird von Zeit zu Zeit erweitert.