Zu den ersten zu erlernenden Abwehrtechniken im Gojuryu gehört der Yoko Uke. Weithin (vor allem im Shotokan) ist die Bezeichnung Uchi Ude Uke und teilweise auch Chudan Uke verbreiteter. Übersetzt ins Deutsche bedeutet Uchi so viel wie »innen« und Ude »Arm«; Uke steht auch für die »Abwehr« – es handelt sich also um eine »innere« Armabwehr. Die Ausgangsposition des Yoko Uke stellt sich wie... Weiterlesen →